U okviru Fonda “ Majka Savica” i ove godine, po peti put, dodijeljene su nagrade.
Kao i prethodne dvije godine, ciljna grupa su bili šticenici/e Dječjeg doma “Mladost” u Bijeloj, Herceg Novi. Sa temom eko-eseja ,,Zdrav vazduh, zdrav život” nagrađeno je troje djece, koja su napisali inspirativne radove.
Novčani iznosi nagrada su iznosili: 1. nagrada 250 eura, 2.nagrada 150 eura, 3.nagrada 100 eura.
U nastavku su nagradjeni radovi sa šiframa, kako bi se zaštitila privatnost djece.
I Mjesto
ZDRAV VAZDUH, ZDRAV ŽIVOT
Zdrav vazduh je jedan od najvažnijih faktora koji utiču na kvalitet života. Bez obzira na to gdje živimo, kvalite vazduha se direktno odražava na naše zdravlje, energiju i opšte blagostanje. U ovom radu, pokušaću da uporedim svoje iskustvo života u različitim okruženjima – dok sam bila mala u Rožajama, u planinskom djelu i sada, kada živim u Herceg Novom, na obali mora.
Kao dijete, provela sam svoje rane dane u Roažajama, malom gradu okruženom prelijepim planinama i prirodom. Vazduh u Roažajama bio je svjež i čist. Planinski vazduh bio je bogat kiseonikom i ispunjen mirisom šume, cvijeća i biljaka. Igrala sam se napolju, trčala kroz livade i sakupljala cvijeće, a svaki put kada bih udahnula, osjećala sam se energično i srećno. U tom okruženju, priroda je bila dio mog svakodnevnog života, a zdrav vazduh je doprinosio mom fizičkom i mentalnom zdravlju.
Sa druge strane, sada živim u Herceg Novom, gradu na obali Jadranskog mora. More donosi svoje čari, ali i izazove u pogledu kvaliteta vazduha. Dok je more prelijepo i pruža brojne mogućnosti za rekreaciju, urbano okruženje saobraćaja i industrije može uticati na kvalitet vazduha. Ipak, morski povjetarac donosi svežinu i pomaže da se vazduh osvježi, što je velika proednost. Kada se šetam uz obaluosećam miris mora i soli, što me podseća na lijepe uspomene iz djetinjstva.
U Rožaja zdrav vazduh je bio dio mog svakodnevnog života. Planinski pejzaži, čiste rijeke i šume doprineli su mom razvoju i zdravlje. Svaka zima bila je prilika za pravljenje Sneška Bijelića, a svako ljeto za uživanje u prirodi. U to vrijeme nisam bila svjesna koliko je važan čist vazduh, ali sada, s godinama, shvatam koliko je to bitno za zdravlje, posebno u kontekstu savremenog načina života.
U Herceg Novom uživam u svim čarima morskog života. Svaki dan koji provedem uz obalu pruža mi priliku da se opustim i uživam u prirodi. Morski vazduh bogat je jodom i drugim mineralima, što može pozitivno uticati na zdravlje. Zbog blizine mora ovdje često mogu da se bavim sa sportovima, kao što su plivanje, skakanje sa mula, vožnja barkom, vožnja bicikla šetlištem uz obalu. Sve te aktivnosti doprinose mom fizičkom zdravlju i poboljšavaju kvalitet života.
Međutim uz sve prednosti koje pruža život na moru, važno je napomenuti i izazove koje donosi urbano okruženje. U poslednje vrijeme, sa povećanjem broja turista i stanovnika, kvalitet vazduha u Herceg Novom može biti ugrožen. Zagađenje iz saobraćaja i industrijskih postrojenja može uticati na zdravlje ljudi, kao i veliki brodovi koji ulaze u zaliv i ne tako rijetko izbace otpad u more.
To me podsjeća koliko je važno čuvati prirodu i raditi na očuvanju zdravog vazduha, bez obzira gdje se nalazimo.
Zbog svega ovoga, smatram da je važno osvestiti se o značaju zdravog vazduha i raditi na njegovom očuvanju. Bilo da živimo u planinskom selu ili obalnom gradu, naša odgovornost je da čuvamo okolinu i doprinosimo očuvanju prirodnih resursa. Aktivnosti poput sadnje drveća, smanjenja upotrebe automobila i reciklaže mogu značajno doprineti poboljšanju kvaliteta vazduha.
Na kraju, može se reći da su moja iskustva iz Rožaja i Herceg Novog, oblikovala moj pogled na važnost zdravog vazduha u svakodnevnom životu. Iako se okruženja razlikuju, jedno ostaje isto – zdrav vazduh je ključ za zdrav život. Bez obzira gdje se nalazimo, treba da se trudimo da obezbijedimo sebi i budućim generacijama čistu prirodu i kvalitetan život.
U budućnosti, nadam se da ću moći da uživam u čistom vazduhu, bilo u planinama ili na moru i da ću doprinijeti očuvanju prirode koja nas okružuje. Samo tako možemo osigurati zdraviju i srećniju budućnost za sve nas.
K.E. učenica III razreda Srednje škole ,,Ivan Goran Kovačić“, Herceg Novi.
II Mjesto
ZDRAV VAZDUH, ZDRAV ŽIVOT
Zdravlje je nabitnije, zar ne? To je ono što svi želimo, ono što svi želimo, što nam omogućava da živimo život punim plućima. Ali šta ako nam se to zdravlje oduzima nečujno, postepeno, svakim našim udahom?
Stvarno mislim da je zdravlje najvažnije! Ne samo moje zdravlje već i zdravlje svih oko mene, zdravlje planete na kojoj živimo! Shvatila sam da je vazduh koji udišemo, vazduh koji nam daje život, zapravo ključ svega toga. Kada sam bila mala, voljela sam da trčim po polju, da dišem punim plućima, da osjećam vjetar u kosi. Vazduh je bio čist, mirisao je na travu i cvijeće a nebo je bilo plavo kako da je naslikano. Sada živim u gradu, često se osjećam kao da dišem kroz filter, kao da je vazduh težak i prljav. Znam da je to zbog automobila, fabrika i ostalih zagađivača, koji nam zapravo olakšavaju život, ali ga u isto vrijeme i truju.
Kako u svijetu, tako i kod nas u Crnoj Gori, izlaganje zagađenom vazduhu predstavlja rizik za zadravlje svakog pojedinca. Gradovi u našoj zemlji gdje je najveća koncentracija zagađenosti vazduha su: Bijelo Polje, Pljevlja, Nikšić, Podgorica i Bar. Izvori zagađenja su mnogobrojni i raznovrsni. Podrazumijevaju prisustvo hemikalija, čestica ili biološkog materijala koji nanose štetu ili uzrokuju nelagodnost kod ljudi i drugih živih bića.
Vazduh je prozračna smješa prirodnih gasova i sitnih čestica koje imaju stalan sastav i koje se nalaze u stabilnoj ravnoteži. Osnovni sastojci vazduha su: kiseonik (neophodan za disanje svih živih bića), azot (čini veći dio atmosfere), ugljen dioskid (važan za proces fotosinteze biljaka), kao i tragovi drugih gasova i primjesa. Međutim, vazduh može sadržati i štetne čestice i gasove kao što su: PM2,5 I PM 10 , azotne okside, sumpor dioksid, ozon na nivou tla, teške metale i slično. Ove supstance postaju izraženije tokom zimskih mjeseci zbog povećane upotrebe fosilnih goriva, neadekvatnog kućnog grijanja kao i zbog povećanog saobraćaja. Neki od najvećih uzročnika lošeg kvaliteta vazduha su: industrijske aktivnosti, izduvni gasovi iz saobraćaja, energetska proizvodnja, nestručno upravljanje otpadom i upotreba pesticida. Sve ovo doprinosi emisiji sitnih čestica i hemikalija u atmosferu. Kada jednom dospiju u atmosferu , gasovi oslobođeni tokom tokom sagorijevanja fosilnih goriva, stupaju u razne hemijske reakcije, pri čemu nastaju mnogo opasna jedinjenja za zdravlje ljudi i živih bića. Takve su kisele kiše koje padaju na zemlju i ulaze u sistem kruženja vode. Kisele kiše uništavaju šumu na velikim prostranstvima, ulaze u rijeke i jezera gdje ubijaju ribe i mnoga druga živa bića. Naučnici su pronašli tragove sagorijevanja iz automobila čak i u ledu Antartika. Iz tog razloga mnoge industrijski razvijene zemlje smanjuju oslobađanje sumpor dioksida u atmosferu, a moderni automobili ne koriste benzin sa olovom. Kisele kiše su uništile ogromna šumska prostranstva, tako da je drveća sve manje a još je veća ekološka šteta zbog uništavanja živih bića u šumskim ekosistemima.
Baveći se ovom temom, saznala sam da nije samo čovjek uzrok zagađenja vazduha već da posoje i prirodni izvori zagađenja. To su raznošenje zemlje i pijeska, posebno u pustinjama i stepama, vulkani koji pri jakim erupcijama izbacuju velike količine sitne i krupne prašine, požari pri kojima se oslobađa velika količina ugljen monoksida, čađi i kancerogenih materija, minaralni i termalni izvori, kosmička prašina… Čak i okeani mogu oslobađati ugljen dioksid, ugljen monoksid i sumporne okside.
Razna istraživanja su dokazala da dugotrajna izloženost zagađenom vazduhu može smanjiti očekivani životni vijek ljudi. Čak i kratkotrajna izloženost, tokom svega nekoliko sati ili dana, može nepovoljno uticati na zdravlje , izazivajući akutne probleme sa plućima i pogoršanje simptoma astme. Ovo dovodi do povećanja broja hospitalizacija zbog respiratornih i kardiovaskularnih problema ali povećanja smrtnosti usled komplikacija kod hroničnih bolesti. Izloženost sitnim česticama može prouzrokovati kratkoročne zdravstvene probleme kao što su: iritacija očiju, nosa, grla, pluća, kašljanje, kijanje, curenje iz nosa i kratak dah. Zagađivači vazduha ulaze u naše tijelo ne samo kroz disajne puteve već i kroz kožu, hranu i vodu, izazivajući niz negativni efekata na zdravlje u svim životnim dobima. Zato je organska hrana jako tražena i skuplja od one koja to nije. Bogatiji ljudi biraju život u čistijim krajevima i tako čuvaju svoje i zdravlje svoje porodice.
Za rješavanje problema zagađenosti u našoj zemlji je prvenstveno zaduženo Ministarstvo energetike i rudarstva. Potrebno je podsticati upotrebu solarne energije, hodroenergije i vjetroparkova. Važno je i promovisati efikasni javni prevoz i alternativna sredstva transporta kao što su biciklo i električna vozila. Sve to može značajno smanjiti emisiju štetnih gasova.
Često se zanemaruje kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru. Važno je edukovati ljude o potrebi ventilacije prostora i njihovom čestom provjeravanju. Sve češče se koriste prečišćivači stelirizatori vazduha koji eliminišu zagađivače vazduha koje udišemo. Filtere od klima uređaja potrebno je redovno čistiti. Mogu se pohvaliti da sam naučila to raditi, vaspitačica mi je pokazala.
Dužnost nam je da spriječimo zagađenje vazduha i okoline. Iskreno, nekada se osjećam bespomoćno kad razmišljam o tome. Osjećam da je to nešto preveliko da bih ja imala ikakav uticaj. Ipak, sjetim se da i namjanji korak može napraviti razliku. Jako je važno da brinemo o toj nevidljivoj materiji, da je štitimo, da je čuvamo. Svaka mala promjena, svaki mali korak, pridonosi očuvanju našeg dragocjenog vazduha a time i našeg zdravlja. Jer zdrav vazduh znači zdrav život a zdrav život znači radost, smijeh i puno energije za sve želimo postići u životu. Zdravlje je najveće bogatstvo a čist vazduh je temelj zdravog života. Važno je i neophodno da se svi angažujemo u borbi za čist vazduh, kako bismo osigurali zdravu budućnost sa sebe, svoje najmilije i generacije koje dolaze.
Hvala svima koji su u prvim redovima borbe za zdrav vazduh, koji predlažu, upozoravaju i edukuju građane o važnosti čistog vazduha! Zahvaljujući ovoj temi mnogo sa naučila sada znanje prenosim svojim drugarima.
V.I. Učenica VI razreda O.Š. ,,Orjenski bataljon“, Bijela.
III Mjesto
ZDRAV VAZDUH, ZDRAV ŽIVOT
U današnjem svijetu zdravlje je postalo jedna od najvažnijih tema.
Često čujemo kako je važno brinuti se o svom tijelu i umu, ali često zaboravljamo na jedan od najbitnijih faktora koji utiču na naše zdravlje a to je vazduh koji udišemo. Zdrav vazduh je ključanza naš opstanak i dobrobit a njegovo očuvanje je od suštinskog značaja za naš život. Zdrav vazduh je čist, svjež i pun kiseonika. Kiseonik je neophodan za naše tijelo, jer bez njega ne možemo da živimo. Kada udišemo zagađen vazduh, naš organizam trpi. Zagađenje može doći iz različitih izvora kao što su: automobili, fabrike, pa čak i naši svakodnevni postupci, poput korišćenja plastičnih proizvoda.
Zagađen vazduh može izazvati razne bolesti, poput astme, alergija i drugih raznih problema sa plućima. Posebno su ugrožena djeca, starije osobe i ljudi koji inače imaju narušeno zdravlje. Postoje istraživanja koja pokazuju da izloženost zagađenom vazduhu stvara niz zdravstvenih problema u ranom djetinjstvu, poput manje težine beba i prijevremenog rođenja, opšteg usporenog razvoja a odrasli se suočavaju sa većim rizikom od bolesti pluća, dijabetisom, bolesti srca i moždanod udara.
Osim što zagađenje vazduha utiče na naše zdravlje, ono takođe ima negativan uticaj i na životnu sredinu. Biljke i životinje takođe pate zbog zagađenja. Kada se vazduh zagađuje to može dovesti do promjene klime.
Zato očuvanje zdravog vazduha nije samo dužnost pojedinca već i članova zajednice u kojo živimo. Jedan od načina na koji možemo doprinijeti očuvanju zdravog vazduha je smanjenje korišćenja automobila. Umjesto da svuda idemo autom, možemo koristiti bicikle i pješačiti. Na ovaj način, ne samo da smanjujemo zagađenje već poboljšavamo i svoje zdravlje i kondiciju. Redovno vježbanje na svježem vazduhu jača naše tijelo i poboljšava raspoloženje. Isto tako, možemo koristiti javni prevoz, kada je to moguće, jer to smanjuje broj automobila na ulicama.
Još jedna važna stvar u očuvanju zdravog i čistog vazduha je sadnja drveća. Drveće ne samo da pročišćava vazdu, već pruža hladovinu i stanište mnogim životinjama. Naša dužnost i odgovornost je da štitimo i očuvamo našu okolinu kako bismo osigurali da buduće generacije mogu uživati u čistom i nezagađenom vazduhu.
Svaka malecka promjena u našim svakodnevnim navikama može doprinijeti zdravijem životu za nasi našu planetu. Zajedno kožemo stvoriti bolje bolje i sigurnije okruženje za sve nas. Zbog toga je važno ne samo da se brinemo o fizičkom zdravlju, već i o kvalitetu vazduha koji udišemo. Kada smo okruženi čistim vazduhom, naše tijelo bolje funkcioniše, a to dovodi do boljeg zdravlja, veće energije, veće koncentracije i boljeg raspoloženja. Zato je važno da se svi potrudimo da osiguramo zdraviju budućnost za sebe i one koji dolaze posle nas.
Da bismo uživali u zdravom vazduhu važno je da preduzmemo korake korake ka smanjenju zagađenja. Uvijek sam mislila da je vazduh nešto što jednostavno postoji, kao sunce, vjetar ili voda. Nikada nisam razmišljala o tome koliko je zapravo važan. Ipak, nedavno sam na času biologije i geografije naučila da je zagađenje vazduha opasno i to me stvarno uznemirilo. Kada bi ljudi reciklirali boce i razni otpad, ugrađivali filtere za prečišćavanje otpadnih gasova u fabrikama, smanjili upotrebu hemijskih đubriva, insekcida i herbicida, sadili drveće i druge biljke, svima bi na bilo bolje. Mahatma Gandi jerekao : ,,Zemlja može da zadovolji potrebu svakog čovjeka, ali ne i njegovu pohlepu“. Potpuno se slažem sa ovim.
Nažalost, u mnogim gradovima zagađenje vazduha postaje sve veći problem. Jako je važno da se borimo protiv zagađenja i pokušamo očuvati našu planetu. Možemo saditi više drveća i biljaka jer one proizvode kiseonik. To može napraviti veliku razliku. Reciklirajmo papir, staklo, limenke, ljekove. Prestanimo bacati sintetičko smeće po ulici, prirodi, u more, rijeke, jezera, koristimo papirne ili platnene kese, više pješačimo, nemojmo pušiti! Vodimo računa o onome što možemo sami poboljšati. Neka naš vazduh u zatvorenim prostorijama bude svjež i čist.
Saznala sam da su Pljevlja jedan od najzagađenijih gradova u Crnoj Gori. Da se ja pitam djeca koja tamo žive bi bar dva puta godišnje po petnaest dana boravila u planinskim odmaralištima, kako bi im se oporavila pluća i kompletana organizam. Baveći se ovom temom, saznala sam da u našoj zemlji postoji aplikacija u kojoj se može provjeriti stanje čistoće vazduha, svakodnevno po satima. Aplikacija se zove ,,Vazduh.me“ i počela sam da je koristim. U svakom trenutku mogu vidjeti stanje vazduha u Podgorici, Nikšiću, Baru, Pljevljima i Bijelom Polju. Ja živim u Bijeloj, pokraj Herceg Novog i nadam se da mog grada nema u aplikaciji jer je vazduh čistiji nego u drugim gradovima. Ipak moja majka, baba i sestra žive u Bijelom Polju i zabrinuta sam za njih. Javim im kada je kvalitet vazduha tamo loš i savjetujem ih da ne izlaze iz kuće. I moje sam drugare upoznala sa aplikacijom i često je pratimo. Ona nas podsjeća na ono što je važno a to je zdravlje i čist vazduh. Jako sam se obradovala kada sam ovih dana pročitala u novinama kako je jedna žena koja živi u Pljevljima dobila novčanu odštetu od države zbog pogoršanog zdravstvenog stanja, direktno uzrokovanog zagađenim vazduhom u tom gradu. To je velika stvar, primjer drugima da se osvjeste u korist zdravlja , pokazatelj da i jedna osoba može doprinijeti boljem životu.
Naša budućnost zavisi od naših današnjih odluka, pa hajde da zajedno radimo na tome da vazduh koji udišemo bude čistiji a naš život zdraviji!
S.P. učenica osmog razreda Osnovne škole ,,Orjenski bataljon“, Bijela
